손목터널증후쿤 자가진단법 예방법은?요즘 컴퓨터를 많이 해서 그런지, 손목이 너무 아프네요. 얼핏 티비에서 손목터널증후군에 대해 언급이 되길레, 저도 그 무시무시한 병에 걸린건 아닐지 걱정이 되어서, 자가진단법에 대해 알아보게 되었습니다. 그리고 예방법 또한 알아보겠습니다. 함께 가시죠! 오늘은 아래의 순서대로 알아보도록 하겠습니다.1. 손목터널증후군 자가진단법2. 손목터널증후군 예방운동법3. 손목터널증후군 추가예방법지금부터 알아보도록 하겠습니다. 1. 손목터널증후군 자가진단법아래와 같이 손목터널증후군의 자가진단하는 방법 중에 팔렌테스트라고 있습니다. 아래 사진과 같이 손등을 마주치게 하고 약 40초에서 1분간 자세를 유지합니다. 그런다음 손목에 저림 현상이 있다면 손목터널증후군을 의심해 볼 필요하 있다고..
삼성 덱스 패드. 개봉기에 이은, 사용기를 써보도록 하겠다. 그리고 설명서를 다운받으려면 를 눌러서 다운받으면 되니 참고 하기 바라며, 사용기와 사용법에 대해 포스팅을 해 보도록 하겠다. 개봉기 : 신나는 삼성 덱스 패드 개봉기와 그 다음이야기 예고 집에 있는 쓰지 않고 있는 모니터에 삼성 덱스 패드를 연결을 해 보았다. 맨 처음에는 미러링 test 를 해 보았다! 잘된다. 내가 원래 이용하려고 했던 유튜브를 보는 것이나, 저장해 놓은 동영상을 보는 것은 잘 되는 것으로 파악된다. 그런데, 욕심을 조금 부려서, 진짜 컴퓨터 처럼 사용을 해 보고 싶어 졌다. 집에 있는 구석에 처박혀 있는 키보드와 마우스를 찾아보았다. 다행이 1개씩 있더라. 이제 그것까지 연결을 시도해 보도록 하겠다. 미러링으로 유튜브 아..